ból nogi

[...] (typ budowy): Do chudniecia, apetyt bardzo mały, bardziej wolę pić niż jeść, mógłbym litrami a zjeść to na siłę.. 13. STAN ZDROWIA: przeważnie ok, jedyne co mi dolega to ból szyji, karku(to to już parę lat ale jakoś żyje i ćwiczę, po siłce jest mi trochę lepiej) wiadomo czasami jakis staw łokciowy, ostatnio triceps prawy, a teraz lewy bok [...]

[...] WFie grałem w pilke nozna, kopalismy z brammki do bramki, i po strzeleniu z lewej nogi cos mi strzelilo czy przeskoczyło pod kolanem (rzepce). lecz po Wfie mialem straszny ból. po tygodniu kontuzji moglem normalnie chodzic i nic nie bolało, ale teraz jak trenuje siatkowke co z tego ze moge chodzic normalnie jak przy skakaniu czuje straszny ból [...]

[...] z ową 25ka + ćwiczenia na ramiona. Mam plan zrobić sobie nogi - żylaki. Niestety problem narasta, to już nie kosmetyka. Ja dłużej siedzieć nie mogę bo już mnie drze nogami, ból budzi mnie też w nocy. Skręca mnie na samą myśl o polskiej służbie zdrowia, ale do wakacji w przyszłym roku chciałabym się z tym uporać (lecę do Egiptu i obawiam się, że [...]

tylko ze to nie jest taki bol jak przy rozciaganiu...oj jest taki specyficzny...boli mnie jak sie rozciagam i jak wymachyje nogami...i ten bol jest bardziej w okolicach lewej nogi

[...] przysiad ze sztangą 4s wspięcia na palce 3s podciąganie na drążku 4s max wiosłowanie sztangielką 3s martwy ciąg 3s uginanie ramion ze sztangą 3s uginanie ramion ze sztangielką z supinacją nadgarstka stojąc 3s Macie jakiś pomysł na triceps oprócz francuskiego?(nie wiem czemu ,ale sprawia mi to ćwiczenie ból ,a technika raczej dobra)

kurva a ja nie wiem czy to z***any atomic czy paproch był czy ki**** od 3 dni w lewym udzie mam ból i guza że nogi zgiąć nie moge a wczoraj biłem w prawe udo i zero bólu po tym propie. no i co jesT?

[...] robiłem "ZARZUT" więc w zasadzie 'zaczynam od poczatku' Ciężar mnie nie zadowala, ale treningi 15tek masakrują mnie kondycyjnie... Pompa na przedramionach, ból w barkach dziwny. Nie umiem go ogarnąć. - wiosło półsztangą - klasycznie, nie lubię tego ćwiczenia, nie czuję go. Jedynie co czułem to nogi, piekły niesamowicie więc [...]

[...] Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i zaakceptować ból. Nic więcej go nie interesuje, niczego więcej nie potrzebuje. Po kilku dniach zostało czterech (...) Jeden z nich był naprawdę niezły. Kiedy trafił, to bebechy [...]

****a ja tulko ie gole kulasów plegara bo nie daje rady i wit. reszta jade gładko. koleżanki mi wydepilowały z siostrą i dupą, bo jedna sobie nogi bepilowała, ryczała a ja sie śmiałem, hehe i powiedziałem że ja nie wiem co to ból chociaż dziaranie na łopatkach bardziej bolało

[...] stawu. U pacjenta pojawia się obrzęk, poszerzenie obrysów stawu, zasinienie okolicy stawu (występuje bezpośrednio po doznanym urazie lub w ciągu kilku kolejnych godzin), ból, który nasila się przy wykonywaniu ruchów, a także zaburzenie chodu (jeśli doszło do naciągnięcia w więzadłach nogi) oraz ograniczenie zakresu ruchów w danym stawie. [...]

[...] http://www.iatrum.com/pl/anatomia/muskulatura-lydek%20.html ) (w miejscu 5,9 i 8 od strony wewnętrznej), że po bieganiu nie mogłem chodzić. Teraz znowu dokucza mi ten ból, lecz w mniejszym stopniu. Czy jest to efekt tego, że moje mięśnie się powiększyły (są silniejsze) oraz potrzebują więcej składników i w żyłach przepływa więcej krwi to [...]

Ból czuję w zgięciu nogi (za kolanem). Gdy robię nogi (oprócz ćwiczeń na łydki) doskwiera mnie dyskomfort w lewej nodze. Czy jest sens robienia abs przed albo po treningu? Wcześniej robiłem w sposób abs - rozgrzewka - trening - streching. Na jakiś czas wywaliłem abs, ale może wrócić do niego? Przed czy po treningu ćwiczyć?

Martwych powyzej 220kg nie moge ciagnac bo mam zwezona przestrzen miedzy 2 kregami ledzwiowymi i odczowam bol gdy sztanga schodzi w poblize kolan z wiekszym ciezarem. Przy tych kaptorach zasieg ruchu jest jak przy normalnych cwiczeniach, tylko ze jest wykonywane dynamicznie bez zatrzymania w szczytowej fazie. Ruch nie jest perfekcyjny, bo [...]

Nie zebym byl piz.. Ale powaga nogi nie moge zginac taki bol ubrac buty to udrekaaa;/

strike jak gira?:d lepiej ale nadal czuje ja chyba puszcza. wczoraj walnalem w 2 i dzis lekko pobolewa ale bol sie nie umywa do tego co bylo na 2 . ale zeby zrobic nogi to nie ma opcji

[...] pomieszanie z pracą, tak, że ani dieta nie jest dopięta do końca (często nie dojadam do założonego pułapu kalorycznego) ani trening (bieganie czy inne ćwiczenia). Ogólnie ból kolana przeszedł i po tym już biegałem dwa razy, raz na 4 km z czasem 22,39 minuty i na 4,95 km z czasem 28:59 minut z czego zaczynałem wolno i kończyłem szybciej, gdzie [...]

miałem też ogromny ból kręgosłupa do tego promieniował do całej prawej nogi męka trwała jakieś dwa miesiące,po licznych wizytach u różnych lekarzy narazie niestwierdzono co mi jest rehabilitacje mam w pazdzierniku i tomografie ,jak narazie jakoś się sam wyleczyłem niemam już żadnych bólów ,lekarze przepisywali mi różne leki typu baclofen [...]

Nie jestem pewien, ale mimika panny na ziemi wskazuje raczej na inne doznania, aniżeli ból płynący z nogi...:>

Hej jak kogos interesuje pytalem wczesniej o rade odnosnie Bolda. Przeszedlem z Biosiry na Bioniche i ból nieporównywalnie mniejszy. Można powiedziec ze teraz to zwykly dyskomfort a nie urwanie nogi na pare dni:)

Dzieki za odp, lap soga :) Zapomnialem napisac ze to bylo w okolicach miednicy, sry Bylem u lekarza ale ogolnego i kazal mi przerwac na tydzien + jesc vicalvit d 400 na regeneracje. Przerwe mialem jakos 2 tygodnie. Po niej zaczolem chodzic na treningi nie wysilajac za bardzo lewej nogi.Czulem przez te 2 tygodnie taki dziwny bol. Bylo ogolnie [...]